Uskottumies

kuntoilijan kumppani

Oli kevät – 91, Vierumäki, Kantola, Vuorimaa ja Fogelholm. Nimet, jotka eivät esittelyjä kaipaa, tekivät lähtemättömän vaikutuksen. Reiluun 25 vuoteen on mahtunut paljon. Liikunta on elämäntapa minulle ja perhe sen keskiössä.

jonne mustonen.

URL, kuulostaako tutulta? Uskottumies lähtee liikkeelle unesta. Hyvin nukutun yön jälkeen huolehditaan ravinnosta. Näiden kahden asian ollessa kohdillaan liikunta maistuu myös. Löydään siis palikat kohdilleen ja ryhdytään töihin. Pienin askelin hitaasti kiiruhtaen jokaisen vahvuuksilla. Minä olen mies, joka ilkeää kysyä viisaammiltaan jos itse en osaa. Verkostoituminen on yksi vahvuuksistani.

Tradenomi amk, triathlon 2-tason valmentaja, lajiosia suoritettuna (yleisurheilu, sulka- ja jalkapallo)

2016
Taipalsaari sprintti
Tahko täysmatka
XterraFinland

2017
Vanajanlinna sprinttiXterra Finland
Vierumäki olympiamatka
Joroinen puolimatka
Levi pidennetty puolimatka
Tahko täysmatka

2018
XterraItalia
XterraPuola
XterraFinland Sm. 1. M40

2019
XterraKreikka

(0,97€/min+pvm/mpm)

mukana juoksee.

mukana juoksee.

Blogi.

Varoitus, tässä blogissa kunnon kohentaminen aloitetaan korvien välistä!

Jatkan kaivamista

6000, 8000, 12000 ja 30000 arvaatteko? No tämä on helppo. Nuo luvut ovat nykyisten sivujeni lukukerrat per vuosi ja kokonaismäärä tähänpäivään mennessä. Tämän vuoden tavoite olkoon 20000. En ole kalastelemassa ja kokeilemassa onnea. Sama pätee...
Read More

Obs

Kevättulva, mitä tässä oikein tapahtui. Ensin saavilla kylmää vettä niskaan. Sitten on otettu lämpiä löylyjä harvase päivä. Kriisitukihenkilö aka Uskottumies kaivettiin haudasta niin tyylikkäästi, että Fenixkin muuttui kateudesta vihreäksi. Pieni värikynä on paikallaan, mutta osaamiseni...
Read More

Covid-19

Löytääköhän sitä kohta itsensä tiesululta vartioimassa vai mitä kaikkea tuleva mahtaa pitää sisällään. Vaikka en ole sodan keskellä, jotenkin tunnelma on kuvitellun kaltainen. Sitä odottaa, että mistä seuraava isku seuraavaksi tulee. En pidä rajoitteita liioteltuina....
Read More

060018848

24/7/365 yrittäjänä sai minut hankkimaan palvelunumeron, joka maksaa soittajalle 0,97€/min+pvm/mpm. Arvosta asiantuntijuutta ja voit vaatia laatua. Minä olin tätä jo miettinyt pitkään. Oikeastaan alusta lähtien, mutta halusin olla helposti tavattavissa ilman kynnystä. Nyt kummankaan ei...
Read More

Seuraavaksi esikoulu

Katson lapsiani, kurkistan kalenteriani ja päätös syntyy silmänräpäyksessä. Nuorimmainen ei enää palaa päiväkotiin. Syksyllä on sitten vuorossa esikoulu. Uskon epidemian siiheksi sen verran helpottaneen. Perheenetu edellä etenemme jatkossakin. Aika näyttää ovatko valinnat osuneet oikeaan. Itse...
Read More

Tässäkö sitä ollaan

Huoli on suuri. Astmaatikon isänä ja siitä kärsivänä mietin tarkasti missä on hyvä olla. Tapaamme ainakin toistaiseksi ihmisiä vaikkakin rajoitetusti. Harrastukset painuvat tauolle yksitellen määräämättömäksi ajaksi. Lapseni ovat olleet terveitä. Tilanne voi toki muuttua nopeastikin....
Read More