maaliskuu 2017

Uskottumies > 2017 > maaliskuu

Tunnelmat ovat loistavat ja tunne kehossa nousee. Yöllinen valvominen keskimmäisen oksentelun takia, saati kuopuksen kiljuminen korvansa takia ovat historiaa. Mieliala on kohonnot ja sen on aiheuttanut fyysisenolon huomattava parantuminen. Älkää kysykö kumpi oli ensin, muna vai kana. Eilinen jooga vaati hiukan enemmän puristelua ja se tuntui suorituksessa. Lopussa vastaavasti rentoutusosiossa oltiin syvemmällä kuin koskaan. Illalla jos hiukan polkaisisi ja ehkäpä jopa jaloittelesi.   Nämä sivut seikat kerrottuani,...

Read More

Sunnuntaina tuulettelin selättäväni taudin päivässä. Ulkoilin hiukan ja lämmönhän se nosti. Seuraava päiv' tyhjennettiin suolistoa pitkän kaavan mukaan. Kaveri sanoi minun kuulostavan siltä, kuin olisin viettänyt hauskaa neljä päivää. Tavallaan, olivatko ne kouristelun aiheuttamat kyyneleet siis merkki ilosta? Nyt uskallan jälleen sanoa olevani terve, voitte torstaina lukea, kun todistan jälleen olevani väärässä. Tänään on joogahetki ja haluan olla paikalla. Toki en sinne kipeänä menisi, mutta makoilun...

Read More

Muutama päivä mennyt hieman apeissa fiiliksissä. Eilen aamusta iski sitten minuunkin perheessämme kiertänyt vatsatauti. Valot olivat asunnosta tuota vaadittua tuntia pitempään sammutettuina, hyvä myö. Ulkona on harmaata ja sateista, mutta ajatuksissa on käydä hiukan kävelemässä. Ei auta jäädä makaamaan, sillä minulla on muutama deadline ensi viikolla kouluun liittyen. Lepo auttaa hiukan ärtyneisiin koipiinkin. Varsinkin heikompi jalka ottaa aina itseensä, kun vähänkin yrittää juosta. Ensi viikko...

Read More

Eilen oli kaunis keväinen päivä. Aikeissa oli kaverin kanssa juosta ensimmäistä kertaa niinsanotusti kovaa. Olen mitannut vuosia sitten testijuoksupätkän lentokentän laitaan, 3km. Kaveri joutui lähtemään kokoukseen ja itsellä painoi eilinen juoksu jaloissa. Keli oli tuulinen, mutta aurinkoinen, joten lähdin polkupyörällä matkaan tuulettaakseni pää koppaa. Olin isoisäni kanssa aiemmin sopinut meneväni aamulla taas isöäitiä katsomaan, joka oli siirretty saattohoitoon maanantai-iltana. Toinen kaveri tuli lapsineen kannustamaan kentän laitaan,...

Read More

Vanhoja blogitekstejä siirtäessä ja uusia harjoituksia suunnitellessa, ajatus tuntuu karkaavan. Isoäitini hoidossa siirryttiin tänään viimeiseen vaiheeseen, kivunhoitoon. Ensimmäistä kertaa elämässäni en saanut häneen enää kontaktia. Luovuin, luovutin ja nyt vain odotan. Puhuimme jo hautajaisista isäni kanssa, ei ole vain sitä ruumista vielä. Elämä jatkuu ja minä hyppään seuraavaksi pyörän selkään. Vien poikani jääkiekkoharjoituksiin ja käyn itse lenkillä. Opinnäytetyötäni pitäisi viedä illalla eteenpäin, tuotos jonka olisi...

Read More

Vilkaisu kalenteriin paljastaa karun tosiasian. Hiljaa mentäessä sitä harjoittelee kuin salaa joka päivä. 19 päivää, 26 harjoitusta ja hiukan vajaa 30 tuntia. Kaikki tämä vielä flunssan jälkeen joka vei miehen pariksi päiväksi sängyn pohjalle. Toki näin vapaapäivän kunniaksi olen kävellyt pitkin kyliä lasten perässä. Sitä ei nyt tällä kertaa lasketa harjoitteluksi. Normaalistihan nuokin on hoidettu tyylillä, jossa hiki lentää ja maisema vaihtuu. Eilen viikon pitkällälenkillä puhuin...

Read More

Kevät näytti tänään parhaita puoliaan. Aivan huikea tunne ja kutina vartalossa tänään. Ensimmäistä kertaa sitten syyskuun pukeuduin märkäpukuun. Eilen kävin hankkimassa sukat ja hanskat uintia silmällä pitäen. En todellakaan tykkää kylmästä vedestä ja palelusta. Eiväthän ne miestä pelastaneet kokonaan, mutta kummasti helpottivat veteen menoa. Kylmä vesi toki tunkeutuu puvun läpi, onhan kyseessä märkäpuku. Sukat ja hanskat helpottavat oloa kummasti verenkierron hiipuessa raajojen päistä. Tätä totuttelua...

Read More

Miestä mutkalle ja lukot auki. Toisinaan tuntuu lupaavalta, välillä täysin päinvastaiselta. Ei ole helppoa omaksua uutta. Nyt ollaan todella kaukana mukavuusalueelta. Toisaalta tällä loukkaantumishistorialla on syytäkin kokeilla jotain uutta. Neljäs jooga kerta ei tee minusta sahapukkia notkeampaa kuin fiilistasolla. Sekin on hyvä asia. Korvien väli venyy. Pidemmästä pinnasta olisi ainakin apua lapsiperheen arkeen. Tätä jatketaan ja otetaan vähitellen käyttöön tuntien ulkopuolellakin. On kiva tapailla uusia...

Read More

Pari viikkoa on tullut tahkottua määrää. Minulla se tarkoittaa hiljaa hiipimistä pari kertaa päivässä. Ensimmäistä kertaa vuosiin olen näin toiminut, koska olen voinut. Nyt olojen puolesta olisi aika antaa koneelle kierroksia. Olo on kuin kuukauden dietanneella bodarilla. Olkapään takia maaliskuu vielä himmaillaan, mutta huhtikuussa aitaa kaatuu. Pääsiäisen jälkeen tossu laitetaan syönnilleen ja toukokuussa kättä löydään kaakeliin oikeen huolella. Vihaksi pistää tämä nussuttelu, mutta nyt vielä...

Read More

Katselin useita eri videoita muistini virkistämiseksi ja tiedon keräämiseksi. Tein myös kuopukseni avulla videon, ohessa linkki siihen: https://www.facebook.com/Uskottumies/?ref=aymt_homepage_panel Jokainen osaa juosta ja jokainen osaa sitoa kengännauhat. Tämähän on lähtökohta ja hyvä niin. Uskoa omiin kykyihin on syytä olla. Mutta voisitko tehdä sen kaiken hiukan paremmin? Ehkäpä tarvitset kahdet nauhat kenkiisi tai jätät reikiä käyttämättä? Lopuksi kuitenkin teet sen videolla näytetyn lukkosolmun, jotta kantapääsi kestää paremmin paikallaan. Itselle...

Read More