Month

kesäkuu 2017
30
kesä

Tämän verran

Ei luulisi olevan kenenkään tavoittamattomissa minun harjoitusmäärät. Kerran päivässä tunnin verran ulkoilua. Laatua parannetaan ja tehoja lisätään mahdollisuuksien mukaan. Kysehän on elämäntavasta, jossa tasoitusta annettiin alussa ja nyt sitä sitten kiritään kiinni. Hyviä vuosia on vielä paljon edessä, hukatut ovat jo takana. Tai sanotaanko, että oppivuodet ovat käsitelty ja kokemus hankittu. Huomenna on vuorossa Vierumäen...
Read More
24
kesä

Kukkoloille, laaksoon, suolle

Leipälaji osuus eli juoksu oli koettelemus, jota en halua uudelleen kokea, saati muistella. Juoksu on hiljalleen palannut uomiinsa ja askel on normalisoitunut. Tuntemuksia on ollut lähinnä leikatun akillesjänteen yläpuolella pohkeessa. Lauantainen reittiin tutustuminen avasi silmiä ja tavoiteaikaan tuli pari minuuttia kilometrille lisää. Pyöräily vietiin äärirajoille, mutta jalat tuntuivat hyvältä. Se kestikin minuutin pari, kunnes ensimmäinen...
Read More
23
kesä

Aaveen selässä

Viime vuonna jäykkäperäinen jättiläinen, tänä vuonna samankaltainen aave alla. Edellisenä päivänä rataan tutustuminen ja samalla vuoden ensimmäinen maastopyörälenkki. Näin valmistautuu itseensä luottava ammattilainen. Laji kuin laji käy, olen aina valmiina taistoon. Kiitos osallistumisesta kuuluu järjestävälle taholle, Xterrafinlandille. Olin jo sulkenut tämän vaihtoehdon pois loukkaantumisriskin takia. Pojat houkuttelivat mukaan ja lupasin vaimolle vetäväni varman päälle. Niin...
Read More
20
kesä

Rauhan uinti

Tammikuun alussa tein uintiharjoituksen ja sain tekniikkaani valmennusapua. En olisi uskonut tuon jäävän kauden ainoaksi uinnin osalta. Valitettava loukkaantuminen on sen jälkeen estänyt uimisen harjoittelun. Ennen Vanajanlinnaa kävin toteamassa tilanteen ja totesin kykeneväni uida. Vanajanlinnassa aloitus oli raju tarkoituksella, se kantoi pari sataa metriä. Seuraavassa kilpailussa taktiikkaa oli tarkoitus muuttaa. Rauhassa rauhassa oli mottoni. Kisa...
Read More
19
kesä

Race was good and guy was great

First ever competition as a professional. I`m 40 year old and still there is something that I can do first time in my life. At first I laugh about it, me as a pro, no way. To be honest, result wasn´t that good but I`m getting stronger day by day. When Xterra comeback in next...
Read More
15
kesä

Kohti Xterraa

Viime lauantaina kausi avattiin Vanajanlinnassa. Mies on palautunut ja kunto tuntuu paremmalta päivä päivältä. Uinnit on jätetty väliin ja maastopyörään en ole koskenutkaan sitten viime syksyn. Juoksu sen sijaan tuntuu paremmalta. Näistä lähtökohdista mennään huomenna rupattelemaan Xterraeuropen edustajien kanssa. On hienoa päästä vääntämään lontoota ja kertomaan kuka on näiden nurkkien kunkku. Julkisuushan on osa ammattilaisen...
Read More
11
kesä

Vanajanlinna 1/5 Finntriathlon

Sunnuntai-iltana hiukan kisaa pureskeltuani, suollan tuntemukseni kilpailusta. En selittele, vaan avaan matkaani kohti Tahkon täydenmatkan maalia. Kuvaan onnistumiset ja jatkan matkaani kohti Vierumäkeä. Kesäkuun ensimmäinen päivä palasin opintovapaalta työelämään. Työmatkani, seitsemän kilometriä suuntaansa kuljin polkupyörällä. Liikuntaa tulee tätä kautta noin 40 minuuttia päivässä. Yhden kerran kävin uimassa avovedessä ja kerran tein juoksutreenin. Harjoittelu keveni siis...
Read More
05
kesä

Pohjoinen ulottovuus

Joulupukki asuu Korvatunturilla tai niin ainakin väittävät. Viimeeksi kun joulukuussa minä hänet näin,  asian laita oli toisin. Mies punkkaa muoreineen Rollossa ja porot purevat jäkälää Napapiirillä. Minunkin kumppanini on Rovaniemellä. Joulukuussa Ikosen Lassi kutsui minut ja vaimoni kylään. Kirjoittelinkin aiheesta ja pyörän hienosäätöjen viilaamisesta. Talvella oli jo aiemmin löyty kättä päälle, että koko sarja kierretään...
Read More
02
kesä

Putken päässä valoa

Pyörällä töihin ja ilmaiset puurot, täydellistä sanoisin. Lihapullien määrä suositellusti kuusi kappaletta, mites suu nyt pannaan? Olin jo kerennyt tuskailla, että mikään ei ole muuttunut. Olinkin väärässä vai sorruinko vain vanhaan ajattelutapaan. Joka tapauksessa kahdesta työpäivästä olen selvinnyt ilman suurempia vahinkoja. Fazerin sininen veri sykkii suonissani kahta tiheämmin. Toki olisi ollut mukavampaa työskennellä omilla työvaatteilla,...
Read More

Kategoriat

Arkisto