lokakuu 2017

Uskottumies > 2017 > lokakuu

Olen pitänyt marraskuuta uuden kauden alkuna. Sehän tarkoittaa sitä, että tänään päättyy vanha kausi. Onkin sopivaa päättää se kuminauhajumpalla. Koko kausi on kuntoutettu ja uuteen kauteen lähdetään lähes tulkoon samalta viivalta muiden kanssa. Ehdinkö saada heidät kiinni, sen näette 26.08.2018. Kauden 2017 perusteella olen päättänyt satsata maastotriathloniin. XterraFinland tulee olemaan kauden kohokohta. Se oli tänä vuonna välipala, mutta sen tulos jätti eniten plussaa omiiin papereihin. Ensi...

Read More

Rimppakinttu sai tarpeekseen vuosien nyhjäilystä. Jalkojen voimaharjoittelu on ollut satunnaista ja päämäärätöntä. Nyt siihen tehdään muutos ja loppuvuosi keskitytään harjoittelussa tähän. Lähtötilanteessa miehen kyykkytulos on sadan kilon nurkilla. Nyt puhutaan siis kyykystä, jossa laskeudutaan alas asti. Ei tehdä mitään "saipalaisia" puolikkaita. Ensimmäisessä kyykkytreenissä  tein 2 x 8 x 60kg. Hyvinhän tuo tuli, mutta pari seuraavaa päivää oli tuskaisia. Oikeastaan homma helpottui vasta torstaina tehdessäni 2...

Read More

Aina löytyy aikaa faneille ja muutamalle terävälle riville. Viikon työt tehty sunnutaina klo 22.38. Voin siis huilata tovin ennen huomista työpäivää ja alkavaa viikkoa. Oikeesti, eihän näin voi jatkua, liika on liikaa vaikka se olisi liigaa. Onnittelut aasinsillan kautta Mikko Hyyryselle Turkusee, hiano mies ja hiano päätös. Onnea Tps, vahvaa työtä luottaen omiin poikiin ja kykyihin. Luottakaa tekin omiin voimiinne ja kysykää neuvoa, jos jokin askarruttaa....

Read More

Vaarallista sanoa minulle, että ajoa voi koventaa. Pakko se kai on uskoa viisaampaa, tässä tapauksessa Heidiä. Tyhjän käden sijaan jo heilutellaan kilon painoa. Olen saanut haluttua rytmiä ja ryhtiliikettä kuntoutukseeni. Tämä on kuitenkin jo neljäs kuntoukseni saman olkapään takia. Motivaatiota ei voi pitää itsestään selvyytenä. Olen varmasti itsekin oppinut matkan varrella, mutta ennen kaikkea minua on opetettu. Silleen sitä kovempaankin kalloon saadaan uppoamaan järkeä. Jos...

Read More

Tovi on vierähtänyt edellisestä kirjoituksesta, työkiireitä, ei kai? Huolestua kyllä pitää, eikä tämä saa toistua. Paljon on tehty , vielä enemmän suunniteltu. Jalkojen kiusaaminen ja samalla voimatasojen nostaminen viimein käynnistyi. Kaveri nosteli limput tankoon ja kimpassa kyykkäsimme kaseja. Painoista ei tarvitse puhua, mutta tanko niistä ei notkunut. Työmatkat ovat taittuneet säästä välittämättä pyöräillen niinä aamuina, kun se on ollut mahdollista. Tänään päivä avattiin tunnin maastojuoksulla kumppanien...

Read More

Sairasloma päättyi kuin seinään. Sopiva projekti löytyi ja mies suunnisti taas kohti tehdasta. Lokakuu menee tutkien ja kirjaten. Liekö totuuden siemen sieltä jostain löytyisi. Kuntoutusta oli heti viikon alkuun maanantaina. Sopivat liikkeet löydettiin ja miehen murheita kuunneltiin. Olen todellakin kuin kotonani Huhtarissa. Ajan aina välillä siitä huviksenikin ohi töihin kulkiessani. Kuntoutus on tullut turhankin tutuksi viime vuosien varrella. Sen takia oli mukavaa, kun löytyi näin motivoiva...

Read More