Joogakauden päätös

Alkuvuosi on takana ohjattua astangajoogaa ja se päättyi tänään pienimuotoiseen maratoniin. Ykkössarja vedettiin porukalla ohjatusti läpi ja tälläinen aloittelija oli hiukan ihmeissään. Aina ei vaan saa kiinni asanoista. Toisessa kohtaa kirraa heti ja toisaalla ei tunnu missään.

Nyt tauon aikana haetaan oman tekemisen kautta rentoutta ja otetta joogaan. On itselle vaikea tehdä jotain missä ei kilpailla. Pääkopalle jooga toimii tyhjentävänä ja se on mitä siitä haen. Selkeää vaihtelua arjen pyörteisiin,mutta monasti turhan pinnallista. Ohjaus menee jopa välillä ohi, kun on kerran viikossa aikaa miettiä omia juttuja.

Kahden kuukauden päästä on triathlonkauden huipennus ja aurinkotervehdykset auttavat matkalla kohti sitä. Mitä muuta ja missä kilpailen on auki. Ennen kaikkea haluan kovia, laadukkaita suorituksia, joko harjoituksissa tai kilpailuissa.