Day

toukokuu 20, 2020
20
touko

Kokonaiskuormituksen merkitys

Maanantaina nukkumaan klo 22 ja ylös tiistaina 02. Jo ihan ajatuksena edellinen kuulostaa älyttömältä. Välillä vaan on venyttävä. Jaksoin ihan nätisti painaa klo 13 saakka. Sitten pienet voimaunet ja klo 14 taas homma jatkui. Illalla palauttavaa reeniä ja saunan kautta pehkuihin. Uni tuli täydellä vatsalla mainiosti. Kun kello taas herätti klo 06 keskiviikkona, olin aivan...
Read More

Kategoriat

Arkisto