Yleinen

Uskottumies > Yleinen

Reitti oli hiukan hämärän peitossa yksityiskohtien osalta, mutta käsitys minulla oli selkeä radan luonteesta. Se oli kovempi kuin luulin ja kulku vaisumpaa. Helpohko pyöräosuus ei tuntunut kuitenkaan säästäneen voimia juoksuun. Hivenen aina yliarvioin voimiani, se on ollut pelinhenki pienestä pojasta pitäen. Se ei ole ylimielisyyttä, vaan varmuutta siitä että selviän mistä vain. Lähdin liikkeelle alle kuuden minuutin kilometrivauhtia saaden jalat auki. Ensimmäinen töppyrä ja meno hidastui....

Read More

Pyöräilet niin kuin uiden petaat. Karua, mutta se on ollut kohtaloni tällä kaudella. Rauhassa tähän tehdään muutos vaikka se vaatisi enemmän rasitusta uinnin osalta. Puolan reitti oli hauska, korkeuserot eivät olleet valtavia, mutta nousut teräviä ja keulaa myöten välillä jalkauduttiin. Ongelmia ei ollut kaluston suhteen. Napsun muutin reissun jälkeen takaiskarin asetuksia. Pienen korjausliikkeen olin tehnyt ennen reissua ja se vei ehdottamasti oikeaan suuntaan. Tälle kaudella vaihdoin...

Read More

Tulos tai ulos, uintivalmentaja saa nyt kenkää. Syksyllä on nöyrästi palattava altaalle ja haettava ulkopuolista apua enemmänkin. Menee hiukan hienosta harrastuksesta maku, jos aina rantautuu viimeisten joukossa. Selityksethän ovat valmiina ja kaikki tietävät oikean olkapääni olevan hiukan vaillinainen. Mutta eihän sen piikkiin voi olla kokoa aikaa huutelemassa. Itse minä olen päättänyt sitä rasittaa sitä mukaa kuin se kestää. Rasituksen ja levon suhteesta tässä on kyse....

Read More

Torstaista maanantaihin oli tälle reissulle varattu aikaa, minkä katsoin olevan ihan minimiaika laadukkaalle matkalle. Urheilutapahtuma XterraPoland oli siis kyseessä. Olin kesäkuussa XterraItalyn jälkeen tiedustellut paikkaa ammattilaisten joukosta, pähkähullu kun olen. Meriitit eivät riittäneet, vaan paikka aukesi M40-44 sarjaan. Tämä asia varmistui tosin vasta paikan päällä. Olin tiedustellut lentoyhtiöiltä pyörän kuljetusta. Finnair oli vastauksissaan ehdoton, ei Evocin pehmeää laukkua. Vaikka kollegat foorumeilla huutelivat onnistumisen puolesta, päädyin "Norskiin"....

Read More

Kesän aikana harjoittelumääriä on tiputettu. Kertoja tulee edelleen kohtuullisen paljon. Tänä vuonna harjoituksia on tähän mennessä kirjattu 274 kappaletta. Niistä syntyy 216 tuntia eli hiukan alle tunti per päivässä. Osittain lasku on suunniteltua, mutta totuuden nimissä terveystilanne on vaikuttanut eniten. Vanhoja vaivoja on turha selitellä, mutta hölmöä olisi olla huomioimatta niitä. Silti koen, että laatu on parantunut ja ensi vuonna taas on helppo parantaa. Maanantaina oli...

Read More

26.08.2018 on kulkenut kalenterissa "SE"-päivä merkinnällä. Olen puskenut ja takonut. Olen ollut välillä suorastaan sokea kehossani tapahtuville asioille ja niiden vaikutuksille. Tänään tein poikkeuksen ja jätin ratavedot välistä. Sen tilalla mentiin 10*1´/1´+ 2*2`/2´maastossa. Voi kuinka ylpeä olenkaan päätöksestäni. Samalla tein sen ratkaisun, että ratajuoksut eivät mahdu elokuun kalenteriin. En ota riskiä maastotriathlonkilpailuiden kustannuksella. Niihin on ladattu ja nyt on kuunneltava kroppaa. Taustoihin olen panostanut kesä-heinäkuun ja...

Read More

"DC3 tulee Lappeenrantaan, mahdollisuus tandemhyppyyn" mainoksen nähtyäni naamakirjassa epäröin hetken. Olin ajatellut jo pitkään hyppääväni tandemin, seitsemän oppilashyppyähän minulla on vuodelta 2009. Esikoisen syntymä ja laskuvarjohyppyharrastus eivät oikein sopineet yhteen. Palo jäi kytemään ja  nyt tuo unelma oli yhden soiton päässä. Puolentunnin päästä rohkaisin mieleni ja tuttu miesääni vastasikin langan päässä. 1992 Lappeenrantaan saapunut nykyinen majuri evp OoPee Luomajoki kertoi kahden paikan menneen heti. Hän...

Read More

Kuudessa eri paikassa yhden viikonlopun aikana luki kalenterissa. Karsintaa piti tehdä kuin konsanaan pilkun jälkeen ennen vanhaa. Lennokas viikonloppu kirjaimellisesti oli siis tiedossa. Perjantaina olin vetyä (Peitsomaa tietysti) syömässä Ukonniemessä. Karjalan Kovin-crossfit kilpailu oli kyseessä ja kattaus kotimaista kärkeä. Urheilijat tekivät kovaa jälkeä, ei käy kiistäminen ja minun paikkani ei ole kuin katsomossa noissa karkeloissa. Järjestelyt kilpailun osalta olivat onnistuneet. Selostajat Janne ja Toni osasivat puhumisen....

Read More

Helleaalto on vienyt minut ja perheeni viime päivinä monasti veden ääreen. Toisinaan on pulahdettu vain viilentävään Saimaan syleilyyn. Toisinaan taas se vartti, kaksikymmentä minuuttia on löytynyt minulle kadoksissa olevan otteen löytämiseen. Merkkejä paremmasta on säännöllisten toistojen myötä. Näillä näkymin alkuperäinen suunnitelma pitääkin kutinsa ja kolmen viikon päästä sukellan krakovalaiseen kaivokseen. Vielä koodi sisään ja menoksi, siipien väristä en tiedä. Sen tiedän, että sinisellä mondolla kiiruhdan...

Read More

Aina epäonnistuminen (lue= Englannin tippumisen) jälkeen tämä kysymys nousee esiin. Sitten kurkistus tilastoihin ja todetaan, että näinhän tämän kuuluikin mennä. Yksinkertainen suomennos= Tee oikeita asioita vastustajaasi enemmän. Mitä ovat oikeat asiat= lajianalyysi ja johtopäätökset. Valmentajan ja valmennettavan/ien olisi syytä olla kartalla ja suunta selvänä. Psyykettä kehitetään siinä missä fysiikkaakin. Ne tukevat toisiaan, mutta tarvitsevat molemmat huolenpitoa. Minäkin joskus juoksen korvienvälin tyhjäksi. Toisinaan pidemmät ns. hyvät...

Read More